Ontdek het holistisch bloedgroepdieet: een gepersonaliseerde aanpak voor voeding, leefstijl en suppletie, afgestemd op jouw bloedgroep. Optimaliseer immuunsysteem, hormoonbalans en energie met wetenschappelijk onderbouwd advies gebaseerd op jouw unieke biologische blauwdruk. Verbeter spijsvertering, verminder stress en verlaag gezondheidsrisico’s. 🔥 Wist jij dit al over je bloedgroep? In het artikel hieronder lees je: Praktische leefstijl tips per bloedgroep (O, A, B, AB) 👀 Lees onderaan dit artikel jouw persoonlijke bloedgroep-voorbeeld! 📌 Heb je last van vermoeidheid, brainfog, hormonale schommelingen of spijsverteringsklachten? Dan kan een bloedgroepgerichte aanpak verrassend veel inzicht geven! ✅ Het stemt voeding en suppletie af op jouw unieke metabolische profiel ✅ Vermijdt ontstekingsbronnen zoals verkeerde vetten of lectines ✅ Optimaliseert leefstijl voor jouw zenuwstelseltype (HRV, HPA-as) 🔬 Wetenschappelijk onderbouwd? Jazeker – met nuance. Recent onderzoek toont o.a. aan: • O doet het vaak beter op glutenvrij voedingspatroon (Wang et al., 2018) • A heeft baat bij plantaardige eiwitten & stressreductie (Li et al., 2021) • Darmflora verschilt per bloedgroep (Rühlemann et al., Nature Genetics) De Wetenschap, Zelfzorg & Zelfregie 🌐 Waarom een Holistisch Bloedgroepdieet? Bij The WaveBay gaan we verder dan generieke gezondheidsadviezen. Ieder mens is uniek — niet alleen door genetische aanleg, maar ook door epigenetische regulatie, stressprofiel, darm microbioom, mitochondriale vitaliteit én... bloedgroep. Het klassieke bloedgroepdieet is omstreden binnen de reguliere wetenschap, maar biedt wél een interessante basis voor functionele personalisatie. In onze praktijk combineren we deze inzichten met moderne orthomoleculaire en epigenetische benaderingen: 🔄 Geïntegreerde benadering ✅ Orthomoleculaire principes: nutriëntenbalans, ontstekingsreductie 🧬 Epigenetica: voeding beïnvloedt genexpressie 🧫 Microbioom data: bloedgroep beïnvloedt darmflora ⚡ Energetische leefstijl: HRV, biofotonen, meridianen 🩺 Waarbij kan dit helpen? Een op bloedgroep afgestemde leefstijl kan ondersteunend zijn bij: 🦠 Spijsverteringsproblemen (IBS, SIBO, SIFO, opgeblazen gevoel, intoleranties) 🔋 Chronische vermoeidheid, burn-out (HPA-as, mitochondria) ♀️ Hormonale disbalans (PMS, overgang, schildklier) 🧬 Auto-immuunstress (MCAS, histamine, allergieën) 🧠 Mentale klachten (angst, prikkelbaarheid, hersenmist) ❤️ Cardiometabole risico’s (bloeddruk, bloedsuiker, cholesterol) Deze verbanden zijn indirect, maar worden relevanter wanneer ze gekoppeld worden aan: Genetische aanleg onderzoek (MTHFR, COMT, VDR) Microbioomprofiel (Bifidobacterium, LPS, histaminevormers) Voedings- en leefstijlgewoonten 📚 Wetenschappelijke basis Hoewel het bloedgroepdieet op zichzelf weinig RCT-onderbouwing kent, groeit de literatuur over relevante interacties: 1. Bloedgroep & microbioom Rühlemann et al. (2016) – Nature Genetics 📌 Bloedgroep A: meer Bifidobacterium 📌 Bloedgroep O: meer Bacteroides 🔗 DOI: 10.1038/ng.3698 Mäki et al. (2023) – Microbiome 📌 Systematische review: duidelijke koppelingen tussen ABO en darmbacteriën (bv. Roseburia bij B, Akkermansia bij AB) 🔗 DOI: 10.1186/s40168-023-01532-7 2. Bloedgroep & ziekterisico’s Liumbruno & Franchini (2013) – Blood Transfusion 📌 Type O: lager risico op trombose en CVD 📌 Type A: verhoogde kans op maagkanker 🔗 DOI: 10.2450/2012.0154-12 He et al. (2020) – JACC 📌 Meta-analyse: type O heeft 14% lager risico op coronaire hartziekten 🔗 DOI: 10.1016/j.jacc.2020.03.039 3. Epigenetica & gepersonaliseerde voeding Li et al. (2021) – Advances in Nutrition 📌 Voeding beïnvloedt methylering en genexpressie 🔗 DOI: 10.1093/advances/nmab038 Bock et al. (2024) – Nutrients 📌 Dieetinterventies beïnvloeden ontstekingsgenen, vooral bij A en AB 🔗 DOI: 10.3390/nu16121934 4. Bloedgroep & immuunfunctie Cooling (2015) – Immunological Reviews 📌 A en AB: hogere gevoeligheid voor auto-immuunreacties 📌 O: robuuste immuunreactie, maar vatbaarder voor infectie-inflammatie 🔗 DOI: 10.1111/imr.12376 Persoonlijk Bloedgroepadvies Hieronder zie je een korte algemene voorbeeld uitwerking per bloedgroep — gebaseerd op metabolisch type, fysiologie, voeding, suppletie en leefstijl. 🅾️ Bloedgroep O – De Ontgifter Type: Jager/verbrander | Focus: Lever, oxidatieve stress, eiwitten ✅ Aanbevolen: Grasgevoerd rund, wild, sardines Spinazie, boerenkool, rucola Blauwe bessen, granaatappel Kurkuma, gember NAC, CoQ10, GABA-thee ❌ Vermijden: Tarwegluten, koemelk Sojaolie, zonnebloemolie Overmatige cafeïne 🌿 Leefstijl: Krachttraining, HIIT Koudetherapie, grounding Ochtendzon, diepe ademhaling 🅰️ Bloedgroep A – De Planner Type: Kalme verwerker | Focus: Stressreductie, plantaardig, parasympatisch ✅ Aanbevolen: Tempeh, linzen, wilde zalm Spirulina, avocado Zuurkool, miso Ashwagandha, magnesium ❌ Vermijden: Rood vlees Suiker, nachtschades 🌿 Leefstijl: Yoga, meditatie Buikademhaling Powernaps 🅱️ Bloedgroep B – De Evenwichtzoeker Type: Flexibele verwerker | Focus: Hormonen, immuunbalans ✅ Aanbevolen: Lamsvlees, eieren Geitenkefir, artisjok, bloemkool Groene thee, zink, vit. D3 ❌ Vermijden: Kip Zonnebloemolie 🌿 Leefstijl: Qi Gong, dans Creatieve expressie Ademcoherentie 🆎 Bloedgroep AB – De Sensor Type: Hybride | Focus: Zenuwstelsel, neurotransmitters ✅ Aanbevolen: Zalm, magnesiumtauraat Reishi, Lion’s Mane Walnoten, chiazaad ❌ Vermijden: Koffie op lege maag Pinda’s 🌿 Leefstijl: Binaural beats, muziektherapie Hartcoherentie, HRV-opbouw 🧭 Persoonlijk Advies of Meting Wil je weten hoe jouw bloedgroep samenhangt met jouw stress, microbioom of klachten? 📍 Boek een intake sessie bij The WaveBay (Arnhem): OligoCheck / SO-check: mineralen tekorten aanvullen & toxines detoxen Interpretatie van labtesten (IgG, HRV, darmflora) Gepersonaliseerd leefstijladvies (suppletie, ritme, voeding, ademhaling) 📞 Boek Nu 🔹 Gratis telefonische intake (15 min): via LinkedIn of WhatsApp bericht 🔹 Consult (live of online op afspraak via website formulier): ✆ 06 29 338 556 🔹 Locatie: Van Lawick van Pabststraat 81, Arnhem 🔹 Website: www.thewavebay.com Echte verbeteringen starten bij afgestemde keuzes!

Orthomoleculaire geneeskunde kan het immuunsysteem ook bijvoorbeeld na kankerbehandeling versterken als complementair aan reguliere behandeling. Overleg met uw arts is essentieel. Orthomoleculaire Geneeskunde, Immuunsysteem Versterken, Kanker Herstel, Complementaire Therapie, Natuurlijke Immuniteit, Antioxidanten, Kruiden bij Kanker, Paddenstoelen en Immuniteit, Preventie Recidieven Kanker De Kracht van Orthomoleculaire Geneeskunde tegen infecties en ziekten. Versterken van het Immuunsysteem Orthomoleculaire geneeskunde kan je immuunsysteem versterken, zelfs na een kankerbehandeling, als een complementaire aanpak naast reguliere therapieën. Belangrijk: Altijd overleg met je arts om een veilige en effectieve integratie van orthomoleculaire therapieën in je behandelplan te waarborgen. Ontdek de Kracht van Orthomoleculaire Geneeskunde tegen infecties en ziekten. Boekingsmenu Het menselijke immuunsysteem is complex en bestaat uit verschillende componenten en subsystemen die samenwerken om het lichaam te beschermen tegen infecties en ziekten. Hoofdcategorieën van immuunsystemen: Aangeboren (Innate) Immuniteit: Eerste Lijn van Verdediging: Fysieke barrières zoals huid, slijmvliezen, en zuren in de maag. Dit voorkomt dat pathogenen het lichaam binnendringen. Tweede Lijn van Verdediging: Inclusief cellen zoals neutrofielen, macrofagen, en natuurlijke killercellen, die snel reageren op pathogenen zonder specifieke herkenning. Ook omvat het chemische barrières zoals cytokines, interferonen, en het complementsysteem. Aangeleerde (Adaptive) Immuniteit: Humorale Immuniteit: Dit systeem richt zich op pathogenen in lichaamsvloeistoffen en omvat de productie van antilichamen door B-lymfocyten (B-cellen). Antilichamen kunnen pathogenen neutraliseren, opsoniseren, complementactivering initiëren, of agglutinatie veroorzaken. Plasmacellen: Produceren antilichamen. Geheugencellen: Zorgen voor snellere reacties bij herinfectie. Cellulaire Immuniteit: Gericht op geïnfecteerde cellen en kankercellen, voornamelijk door T-lymfocyten (T-cellen): Cytotoxische T-cellen (CD8+): Doden direct geïnfecteerde cellen. Hulp-T-cellen (CD4+): Help B-cellen bij de productie van antilichamen, activeren macrofagen, en ondersteunen de activiteit van cytotoxische T-cellen. Regulatorische T-cellen: Reguleren en onderdrukken immuunreacties om auto-immuniteit te voorkomen. Andere Componenten: Lymfatisch Systeem: Bevat lymfeknopen, milt, thymus, en andere weefsels die immuuncellen huisvesten en waar immuunreacties plaatsvinden. Mucosa-geassocieerde lymfoïde weefsels (MALT): Beschermen slijmvliezen en omvatten tonsillen, de appendix, en Peyer's plaques in het darmstelsel. Het immuunsysteem werkt niet in isolatie; de aangeboren en aangeleerde immuniteit werken nauw samen om een robuuste verdediging tegen ziekteverwekkers te bieden. Het systeem is dynamisch en kan zich aanpassen aan nieuwe bedreigingen door het ontwikkelen van immunologisch geheugen, wat de basis vormt voor vaccinatie. Hoe kan orthomoleculaire geneeskunde het immuunsysteem versterken? Optimalisatie van Voedingsstoffen: Vitaminen en Mineralen: Essentiële voedingsstoffen zoals vitamine C, vitamine D, zink, en selenium spelen een cruciale rol in de immuunfunctie. Vitamine C ondersteunt de productie van witte bloedcellen en helpt bij de antioxidantwerking. Vitamine D reguleert het immuunsysteem en zink is essentieel voor de functie van verschillende immuuncellen. Antioxidanten: Antioxidanten zoals vitamine E, bètacaroteen, en co-enzym Q10 helpen om oxidatieve stress te verminderen, wat gunstig is voor het immuunsysteem omdat het celbeschadiging door vrije radicalen voorkomt. Darmgezondheid verbeteren: Een gezonde darmflora is essentieel voor een sterk immuunsysteem, aangezien een groot deel van het immuunsysteem zich in de darmen bevindt. Orthomoleculaire geneeskunde kan voedingsadviezen en probiotica/synbiotica zoals L-Reuteri voorstellen om de darmflora te verbeteren. Ontsteking Verminderen: Door het gebruik van ontstekingsremmende voedingsstoffen zoals omega-3 vetzuren kan orthomoleculaire geneeskunde helpen bij het verminderen van chronische ontstekingen, die het immuunsysteem kunnen belasten. Versterking van Barrièrefuncties: Supplementen en voedingsstoffen die de integriteit van de huid, slijmvliezen, en andere barrières versterken, kunnen helpen om de eerste verdedigingslinie tegen pathogenen te verbeteren. Stressreductie: Orthomoleculaire interventies kunnen ook gericht zijn op het verminderen van stress door het aanvullen van voedingsstoffen die de bijnieren ondersteunen, zoals vitamine B-complex en magnesium, wat indirect een positieve invloed kan hebben op het immuunsysteem. Immuunmodulatie: Specifieke voedingsstoffen, supplementen zoals PEA, B1,2,3,6,9,12 mits in de juiste vorm en doseringen of kruiden zoals Astralagus of Kurkuma of paddenstoelen zoals Reishi of Chaga kunnen worden gebruikt om het immuunsysteem te moduleren, wat betekent dat ze het immuunsysteem helpen om in balans te blijven, zowel door het te versterken wanneer het verzwakt is, als door het te kalmeren bij auto-immune reacties. Let op! Deze benaderingen zijn complementair en niet in plaats van, reguliere medische zorg. Individuele behoeften kunnen variëren, en daarom wordt een gepersonaliseerde benadering door een gekwalificeerde orthomoleculair therapeut of arts aanbevolen. Vitamine D speelt een cruciale rol in de regulatie en ondersteuning van het immuunsysteem. Hier zijn enkele manieren waarop vitamine D ons immuunsysteem kan beïnvloeden: Immunomodulatie: Vitamine D heeft immunomodulerende eigenschappen, wat betekent dat het helpt bij het reguleren van het immuunsysteem. Het kan zowel de aangeboren als de aangeleerde immuniteit beïnvloeden. Het reguleert de productie en functie van immuuncellen zoals T-cellen, B-cellen, en macrofagen. Infectiebestrijding: Het versterkt de natuurlijke barrières van het lichaam tegen infecties door de productie van antimicrobiële peptiden zoals cathelicidin en defensine te stimuleren, die helpen bij het doden van bacteriën en virussen. Auto-immune Ziekten: Er zijn aanwijzingen dat vitamine D-deficiëntie geassocieerd is met een verhoogd risico op auto-immune ziekten zoals multiple sclerose, type 1 diabetes, reumatoïde artritis, en inflammatoire darmaandoeningen. Vitamine D kan helpen bij het onderdrukken van auto-immune reacties door de balans tussen pro-inflammatoire en anti-inflammatoire cytokinen te reguleren. Ontstekingsreactie: Vitamine D kan de productie van pro-inflammatoire cytokines verminderen, wat kan leiden tot een minder intense ontstekingsreactie. Dit kan gunstig zijn in de behandeling van chronische inflammatoire ziekten. Regulatie van Celproliferatie: Vitamine D kan de proliferatie van immuuncellen beïnvloeden, wat kan helpen bij de controle van de immuunrespons en mogelijk bijdraagt aan de preventie van kanker door de groei van kankercellen te remmen. Ondersteuning van de Darmgezondheid: Aangezien een groot deel van het immuunsysteem zich in het darmstelsel bevindt, kan vitamine D de darmgezondheid ondersteunen door de integriteit van de darmbarrière te versterken en de balans van de darmflora te bevorderen. Het is echter belangrijk te onthouden dat de exacte hoeveelheden vitamine D die nodig zijn voor optimale immuunfunctie kunnen variëren per individu. Versterken van het Immuunsysteem Orthomoleculaire natuurgeneeskunde richt zich op het optimaliseren van gezondheid door het gebruik van natuurlijke stoffen zoals voedingsstoffen en supplementen in optimale doseringen. Hier zijn enkele manieren waarop orthomoleculaire natuurgeneeskunde kan ondersteunen bij of na de behandeling van kanker: Tijdens de Behandeling: Versterking van het Immuunsysteem: Supplementen zoals vitamine C, D, en zink kunnen helpen het immuunsysteem te versterken, wat cruciaal is tijdens chemotherapie en bestraling, die vaak het immuunsysteem onderdrukken. Antioxidanten: Terwijl sommige antioxidanten tijdens chemotherapie controversieel kunnen zijn (omdat ze de werking van chemotherapie kunnen verstoren), kunnen anderen zoals co-enzym Q10 en selenium helpen bij het beschermen van gezonde cellen tegen oxidatieve schade door de behandeling. Verlichting van Bijwerkingen: Magnesium, kalium, en bepaalde B-vitaminen kunnen helpen bij het verminderen van vermoeidheid, misselijkheid, en neurologische bijwerkingen van chemotherapie. Ondersteuning van Spiermassa en Voeding: Proteïnesupplementen of aminozuren kunnen ondersteuning bieden bij het behoud van spiermassa en het herstel van het slijmvlies in de darm, wat vaak aangetast is door behandelingen. Na de Behandeling: herstel en revitalisatie: Een uitgebalanceerd programma van voedingssupplementen kan helpen bij het herstel van de algemene gezondheid, het energieniveau, en de immunologische functie. Dit kan vitamine D, omega-3 vetzuren, en probiotica omvatten om de darmgezondheid te herstellen. Preventie van Recidieven: Er zijn aanwijzingen dat bepaalde voedingsstoffen zoals vitamine D, curcumine (uit kurkuma), en groene thee-extract (EGCG) mogelijk kunnen helpen bij het verminderen van het risico op kankerrecidieven door hun ontstekingsremmende en anti-angiogene eigenschappen. Denk aan bijvoorbeeld: Bioactieve biologische houtskool voor detoxificatie en reinigen van de darmen samen met L-Reuteri en vele andere mogelijkheden. Leverfunctie en Ontgifting: Supplementen zoals mariadistel kunnen de leverfunctie ondersteunen, die vaak belast is door de chemotherapie, en helpen bij het ontgiften van het lichaam. Mentale Gezondheid en Welzijn: Omega-3 vetzuren, magnesium, en kruiden zoals ashwagandha kunnen bijdragen aan het verminderen van stress, angst en depressie, die vaak voorkomen bij kankerpatiënten na behandeling. Botgezondheid: Calcium, vitamine D, en vitamine K2 kunnen essentieel zijn voor het herstel van botdichtheid, die aangetast kan zijn door hormonale therapieën of andere kankerbehandelingen. Het is cruciaal om te benadrukken dat orthomoleculaire geneeskunde niet als vervanging van conventionele kankerbehandeling moet worden gezien, maar als een complementaire benadering. Elke interventie moet zorgvuldig worden overwogen en besproken met zowel de oncologisch arts om te verzekeren dat er geen interacties zijn met bestaande behandelingen en om de veiligheid en effectiviteit te waarborgen. Plan kennismakings consult

erbeter je slaap met orthomoleculaire tips! Ontdek hoe B1, L-Tryptofaan, Magnesium en meer je helpen beter te slapen. Praktische voorbeelden en natuurlijke supplementen voor een rustige nacht. Leer over pijnvermindering voor betere slaap. Vind je weg naar de perfecte nachtrust met onze uitgebreide gids. Goed kunnen slapen en doorslapen Orthomoleculaire Benadering van Slapen en Doorslapen Slapen is essentieel voor onze gezondheid en welzijn. Een orthomoleculaire benadering richt zich op het gebruik van natuurlijke voedingsstoffen om het lichaam in balans te brengen, inclusief optimale slaap. Hier zijn enkele belangrijke aspecten en aanbevelingen: Nuttige Voedingsstoffen voor Slaap B1 (Thiamine): Helpt bij het herstellen van je circadiane ritme. Overweeg dagelijks een multivitamine of specifiek thiaminesupplement. Eiwitten en Vetten: Volle Kwark: Bevat eiwitten en gezonde vetten die helpen bij het verbeteren van de slaapkwaliteit door het vrijgeven van serotonine, een voorloper van melatonine. Taurine: Dit aminozuur verbetert de slaapuithoudingsvermogen en kan helpen bij het verminderen van slaapstoornissen. Vitamine D: Cruciaal voor de regulatie van de slaap-waakcyclus. Zorg voor voldoende zonlicht of overweeg een supplement, vooral in de wintermaanden. L-Tryptofaan in combinatie met Melatonine: L-Tryptofaan wordt door het lichaam omgezet in melatonine. Neem L-tryptofaan 's avonds om een natuurlijke, geleidelijke toename van melatonine in je lichaam te bevorderen. Dit kan helpen bij het in slaap vallen en doorslapen. Supplementen voor Slaapverbetering Doseringen kunnen variëren afhankelijk van individuele behoeften; het is altijd verstandig om te beginnen met de laagste dosering en eventueel onder begeleiding van een gezondheidsprofessional te verhogen: Magnesium: Helpt spieren te ontspannen en kan angst verminderen, wat bijdraagt aan een betere nachtrust. Dosering: 200-400 mg voor het slapengaan. Zink: Ondersteunt de immuunfunctie en kan de slaapkwaliteit verbeteren. Dosering: 15-30 mg per dag. GABA (Gamma-aminoboterzuur): Een neurotransmitter die helpt bij het kalmeren van de geest. Dosering: 100-200 mg voor het slapengaan. Pijnvermindering voor Betere Slaap Pijn kan slaap ernstig verstoren. Hier zijn enkele supplementen die kunnen helpen: Glucosamine en Chondroïtine: Bieden ondersteuning aan kraakbeen en kunnen pijn verminderen, vooral bij gewrichtsproblemen. Dosering: 1500 mg glucosamine en 1200 mg chondroïtine per dag. MSM (Methylsulfonylmethaan): Verbetert pijn en functie bij osteoartritis, vooral in de knieën. Dosering: 2-6 gram per dag. SAM-e (S-Adenosyl-L-Methionine): Kan gewrichtspijn verlichten en de functie verbeteren. Dosering: 400-1600 mg per dag, verdeeld over meerdere doses. Praktische Tips voor een Goede Nachtrust Beperk Cafeïne en Alcohol: Deze kunnen de kwaliteit van je slaap verminderen. Regelmatig Slaappatroon: Ga elke dag op dezelfde tijd naar bed en sta op. Slaapomgeving: Zorg voor een koele, donkere, en stille slaapkamer. Schermgebruik Verminderen: Vermijd schermen van elektronische apparaten een uur voor het slapengaan. Ontspanningstechnieken: Probeer meditatie, ademhalingsoefeningen, of een warm bad. Afsluitend Een orthomoleculaire benadering naar slaap kan de kwaliteit van je nachtrust significant verbeteren door het gebruik van natuurlijke voedingsstoffen en supplementen. Echter, het is belangrijk om deze aanpassingen te doen onder begeleiding van een professional, vooral als je bestaande gezondheidsproblemen hebt of medicatie gebruikt.

Ontdek ook de orthomoleculaire en epigenetische begeleiding bij MS! Als therapeut bied ik gepersonaliseerde plannen met voeding, supplementen (zoals vitamine D, omega-3, Lion’s Mane) en leefstijl om ontstekingen te dempen en welzijn te verbeteren. Samenwerking met neurologen zorgt voor veilige integratie met DMT’s. Optimaliseer je gezondheid bij milde MS of preventie. Neem contact op voor een evidence-based aanpak! Wat is MS? Multiple sclerose (MS) is een immuunziekte van het centrale zenuwstelsel (hersenen en ruggenmerg) waarbij het afweersysteem myeline (de isolatielaag rond zenuwbanen) en axonen beschadigt. Dit veroorzaakt uiteenlopende klachten, afhankelijk van het type: relapsing-remitting (RRMS), primair progressief (PPMS) of secundair progressief (SPMS). De oorzaak is complex: genetische aanleg (o.a. HLA-DRB1*15:01) combineert met omgevingsfactoren zoals Epstein-Barr-virus (EBV), lage vitamine D, roken, obesitas, darmgezondheid en hormonale invloeden. Oorzaken en Risicofactoren Multifactorieel Genetische aanleg: HLA-DRB1*15:01 is de sterkste risicofactor; daarnaast spelen vele kleine genetische varianten een rol in het immuunsysteem. Genen verhogen risico, maar bepalen het niet volledig. Epstein-Barr-virus (EBV): Vrijwel alle MS-patiënten zijn EBV-positief. Infectie op jongvolwassen leeftijd verhoogt het risico, mogelijk door moleculaire nabootsing van myeline-eiwitten. Vitamine D/zonlicht: Lage vitamine D-spiegels en weinig zonblootstelling (ook prenataal) verhogen het risico; hogere spiegels verlagen ziekteactiviteit. Darmmicrobioom: MS-patiënten hebben vaak minder butyraat-producerende bacteriën (bijv. Faecalibacterium) en meer Akkermansia. Een lekkende darm kan ontstekingen versterken. Hormonen: Vrouwen krijgen ~3x vaker MS. Zwangerschap en oestrogenen verminderen vaak aanvallen; testosteron kan remyelinisatie ondersteunen. Leefstijl: Roken, obesitas, inactiviteit en slaapproblemen verergeren ontstekingen. Een mediterraan dieet of (intermitterend) vasten kan deze dempen. NB: Deze factoren versterken elkaar. Een behandelplan is daarom altijd modulair. Diagnose: Betrouwbaar en Reproduceerbaar Doel: Aantonen van verspreide (in ruimte en tijd) afwijkingen in het CZS en andere oorzaken uitsluiten. Standaard aanpak MRI (hersenen + ruggenmerg): Zoekt MS-typische laesies (actief met gadolinium, oud zonder), zoals Dawson’s fingers. Central vein sign helpt bij differentiële diagnose. Ruggenprik (liquor): Oligoclonale banden (OCB) of verhoogde kappa-vrije lichte ketens wijzen op chronische ontsteking. Evoked potentials: Objectiveren verborgen zenuwschade (visueel/somatosensorisch). Mimics uitsluiten: B12-tekort, MOGAD/NMOSD, Lyme, sarcoïdose, vasculitis, leukodystrofieën, of vasculaire witte stofziekte. Diagnosecriteria: McDonald-criteria (2017). Met typische MRI + OCB kan MS soms al na één klinische episode (CIS) worden vastgesteld. Reguliere Behandeling (Stand 2025) Aanval/Relaps Methylprednisolon: 1 g/dag i.v., 3–5 dagen. Plasma-exchange: Bij ernstige, steroïde-resistente relaps (bijv. opticusneuritis). Disease-Modifying Therapies (DMT’s) Rol van de neuroloog: De neuroloog begeleidt de DMT-keuze en beoordeelt ziekteactiviteit (relapsfrequentie, MRI-laesies), type MS, bijwerkingen en patiëntvoorkeuren (bijv. toedieningswijze, levensstijl). Samen met een MS-verpleegkundige biedt de neuroloog voorlichting, monitort bijwerkingen en past de behandeling aan bij progressie of intolerantie. DMT-keuze: De keuze hangt af van ziekteactiviteit, type MS en persoonlijke factoren. Bij milde RRMS starten artsen vaak met veilige, gebruiksvriendelijke middelen. Bij hoge activiteit (frequente relapsen, actieve laesies) zijn krachtigere ‘high-efficacy’ DMT’s eerste keus om progressie te vertragen. Risico’s (zoals infecties) worden zorgvuldig afgewogen. Eerste lijn (laag-risico RRMS): Dimethylfumaraat (oraal, Nrf2-activator). Teriflunomide (oraal, DHODH-remmer). Hoge activiteit (‘early high-efficacy’): Anti-CD20: Ocrelizumab (i.v.), Ofatumumab (s.c.). S1P-modulatoren: Fingolimod, Ozanimod. Cladribine: Orale, 2-jaars immuunreconstitutie. Progressieve MS: Ocrelizumab effectief bij geselecteerde PPMS-patiënten. HSCT (stamceltherapie) voor hoog-actieve RRMS bij falende DMT’s, afhankelijk van centrum. Symptomatische Zorg (Multidisciplinair) Spasticiteit: Baclofen (evt. intrathecale pomp), tizanidine, fysiotherapie. Vermoeidheid: Energiemanagement, amantadine (selectief), slaapoptimalisatie. Pijn: Gabapentine, pregabaline, TCA/SNRI, pijnrevalidatie. Blaas/darm: Bekkenfysiotherapie, anticholinergica, mirabegron, vezels. Orthomoleculair & Epigenetisch Kompas (aanvullend) Belang bij milde MS en preventie: Bij milde RRMS of een vroege diagnose (zoals CIS) kunnen orthomoleculaire en epigenetische leefstijlinterventies ontstekingen dempen, ziekteprogressie vertragen en kwaliteit van leven verbeteren. Voor mensen met een verhoogd risico (bijv. familiegeschiedenis of EBV-infectie) kan preventieve optimalisatie van voeding, vitamine D, darmgezondheid en leefstijl risicofactoren beperken. Deze aanpak versterkt reguliere behandelingen en is vaak al effectief zonder DMT’s bij lage ziekteactiviteit. Doel: Ontsteking dempen, barrières herstellen, mitochondriën en remyelinisatie ondersteunen. Kies evidence-informed, veilig en meetbaar. Streefwaarden (monitoring) Vitamine D (25(OH)D): 100–150 nmol/L (40–60 ng/mL). Doseer 2.000–4.000 IE/dag, hoger alleen onder controle (calcium, eGFR). Omega-3 index: >8% (EPA+DHA in rode bloedcellen). Homocysteïne: <10 µmol/L (methylatiestatus). Overig: hs-CRP, ferritine, B12 (holo-TC), HbA1c, zink, selenium. Nutriënten & Nutraceuticals Vitamine D3 + K2: 2.000–4.000 IE/d, titreren op bloedspiegel. Omega-3 (EPA/DHA): 2 g/dag (vis, walnoten, lijnzaad), anti-inflammatoir. Magnesium (citraat/tauraat): 200–400 mg/d, voor spieren, slaap, energie. B-complex (actief): Methylfolaat (400–800 µg), B12 (1.000 µg), B6 (5–25 mg) bij verhoogd homocysteïne of MTHFR-mutaties. N-acetylcysteïne (NAC): 600–1.200 mg/d, ondersteunt glutathion. Curcumine: 500–1.000 mg/d (met piperine/fosfolipiden), remt NF-κB. Sulforafaan: Broccolikiemen/extract, activeert Nrf2 (zoals dimethylfumaraat). Vitamine A: Lage dosis (carotenoïden), vermijd bij zwangerschap/isotretinoïne. NB: Effecten zijn vaak bescheiden; focus op ontsteking en herstel, niet op vervanging van DMT’s.5c. Darmgezondheid Voeding: Mediterraan, vezel- en polyfenolrijk, beperkt ultrabewerkt voedsel en alcohol. Overweeg intermitterend vasten (16/8) of keto onder begeleiding. SCFA-ondersteuning: Resistent zetmeel, inuline, butyraat-suppletie bij intoleranties. Pro/prebiotica: Breedwerkende stammen, focus op butyraatproducenten, Akkermansia-suppletie is experimenteel. Leefstijl Stoppen met roken: Sterk effect op ziekteprogressie. Bewegen: 3–5x/week kracht, aerobe training, balans/coördinatie. Slaap & stress: Vaste slaaptijden, licht/donkercyclus, ademhaling/HRV-training. Genetisch/Epigenetisch Kader HLA-DRB1*15:01: Grootste genetische risicofactor, relevant voor risicobespreking. MTHFR (C677T/A1298C): Matig risico. Stuur op homocysteïne met 5-MTHF, B12, riboflavine, choline. COMT (Val158Met): Beïnvloedt stress/pijn. Optimaliseer magnesium, B-vitaminen, slaap. VDR-polymorfismen: Beïnvloeden vitamine D-respons; stuur op bloedspiegel. Epigenetiek: Dieet, beweging, slaap en vitamine D moduleren methylatie/histonen. Voedingspatronen Mediterraan: Groenten, fruit, peulvruchten, volle granen (test op glutensensitiviteit), olijfolie, vis, noten. Minder relapsen, betere metabole markers. Intermitterend vasten: 14–16 uur vasten of 2x/week fasting-mimicking. Verlaagt insuline/leptine, verhoogt ketonen. Ketogeen (tijdelijk): Kan vermoeidheid en ontsteking verbeteren, onder begeleiding. Wat zegt onderzoek over Lion’s Mane en MS? Lion’s Mane bevat bioactieve stoffen zoals hericenones en erinacines, die de productie van Nerve Growth Factor (NGF) en Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF) stimuleren. Deze eiwitten spelen een rol bij de groei, onderhoud en reparatie van zenuwcellen en myeline, de beschermlaag rond zenuwbanen die bij MS wordt aangetast. Hier zijn de belangrijkste punten: Neuroprotectie en remyelinisatie: Dierstudies suggereren dat Lion’s Mane de aanmaak van NGF kan bevorderen, wat mogelijk helpt bij het herstellen van beschadigde myeline en het regenereren van zenuwcellen. Een studie bij ratten met zenuwschade toonde verbeterde zenuwregeneratie en immuunfunctie na toediening van Lion’s Mane-extract. Ontstekingsremming: Lion’s Mane heeft anti-inflammatoire en antioxidante eigenschappen, die mogelijk ontstekingen in het centrale zenuwstelsel (CZS) kunnen verminderen, een sleutelfactor bij MS. Dit kan symptomen zoals neuropathische pijn en vermoeidheid verlichten. Cognitieve ondersteuning: Kleine studies bij mensen (vooral bij andere aandoeningen zoals lichte cognitieve stoornissen) suggereren dat Lion’s Mane geheugen en concentratie kan verbeteren, wat relevant kan zijn voor MS-patiënten met cognitieve klachten. Hoe past Lion’s Mane in een orthomoleculair/epigenetisch plan? In de context van de MS-gids die je deelde, kan Lion’s Mane een aanvulling zijn op een orthomoleculair en epigenetisch behandelplan, vooral bij milde RRMS of preventie: Synergie met andere interventies: Lion’s Mane kan passen bij de focus op ontstekingsremming en neuroprotectie, naast interventies zoals vitamine D (100–150 nmol/L), omega-3 (EPA/DHA 2 g/dag), en een mediterraan dieet. Het ondersteunt mogelijk de doelen van sectie 5 (ontsteking dempen, myelineherstel) door NGF-productie te stimuleren. Preventie: Voor mensen met een verhoogd risico (bijv. familiegeschiedenis of EBV-infectie) kan Lion’s Mane, in combinatie met leefstijloptimalisatie (slaap, beweging, stoppen met roken), helpen om ontstekingsniveaus en neurologische stress te verminderen. Praktische toepassing: Een orthomoleculair therapeut kan Lion’s Mane (typisch 500–3.000 mg/dag, afhankelijk van de vorm) toevoegen aan een plan, maar dit moet worden afgestemd op bloedwaarden (zoals hs-CRP voor ontsteking) en in overleg met de neuroloog om interacties met DMT’s te vermijden. Consult-Checklist MRI + liquor (McDonald-criteria) + mimics uitsluiten. DMT-keuze bespreken met neuroloog: lage vs. hoge activiteit, risico’s/voordelen, patiëntvoorkeur. Orthomoleculair/leefstijlplan bij milde MS of preventie: voeding, vitamine D, darmgezondheid. Bloedwaarden checken: 25(OH)D, omega-3, homocysteïne, hs-CRP, B12, etc. Voeding/leefstijl: mediterraan dieet, beweging, slaap, stoppen met roken. Orthomoleculair plan: vitamine D, omega-3, B-complex, NAC, curcumine, darmfocus. Leven met MS Vraagt om een persoonlijke en geïntegreerde aanpak. Door reguliere behandelingen zoals DMT’s (Disease-Modifying Therapies (ziekte-modificerende behandelingen) te combineren met orthomoleculaire en epigenetische strategieën, kun je actief bijdragen aan je gezondheid. Een neuroloog, MS-verpleegkundige en orthomoleculair/epigenetisch therapeut vormen samen een krachtig team om ziekteprogressie te vertragen en je welzijn te verbeteren. Met de juiste kennis en ondersteuning heb je meer regie over je leven met MS. Neem de eerste stap: bespreek je opties met je zorgteam en bouw samen met ons aan een gezondere toekomst.

Gehoorverlies herstellen, natuurlijke behandeling gehoorverlies, methylene blue voor gehoor, lion's mane extract en gehoor, alternatieve therapieën voor gehoorverlies, holistische benadering gehoor, natuurlijk hoorherstel, oxidatieve stress en gehoor, neuroprotectie bij gehoorverlies, voedingssupplementen voor gehoor, zenuwregeneratie gehoor, mitochondriale gezondheid en gehoor, natuurlijke gehoorverbetering, holistische gehooroplossingen, innovatieve gehoorbehandeling. Natuurlijke Regeneratie en Bescherming Gehoorverlies Natuurlijke Regeneratie en Bescherming Verlies van gehoor hoeft niet permanent te zijn. Met baanbrekende inzichten uit wetenschappelijk onderzoek bieden Lion's Mane-extract en Methylene Blue een revolutionaire combinatie voor het herstel van gehoor en de bescherming van uw gehoorzenuwen. Lion's Mane, een krachtige paddenstoel, stimuleert de regeneratie van zenuwuiteinden en bevordert de aanmaak van zenuwgroeifactor (NGF), terwijl Methylene Blue oxidatieve stress vermindert en de energieproductie in uw cellen verhoogt. Samen vormen ze een synergetisch duo dat niet alleen gehoorbeschadiging kan aanpakken, maar ook uw algehele gehoorgezondheid kan verbeteren. Of u nu te maken heeft met leeftijdsgebonden gehoorverlies, tinnitus of zenuwgerelateerde gehoorproblemen, dit protocol biedt een natuurlijke en wetenschappelijk onderbouwde oplossing. Ontdek hoe u uw gehoor kunt herstellen en beschermen – de toekomst van gehoorherstel begint hier. Lees verder en neem de eerste stap naar een beter gehoor! Protocol voor Gebruik van Methylene Blue en Lion's Mane bij Gehoorverlies Protocol voor Gebruik van Methylene Blue en Lion's Mane bij Gehoorverlies Let op alleen supplementen met de juiste energetische en nutriënten waarden kunnen mogelijk helpen in combinatie met energie therapie. Ga niet zelf experimenteren maar werk samen met ons op een gestructureerde orthomoleculaire en epigenetische wijze aan het leren kennen van jouw eigen systeem. De informatie hieronder heeft als doel jouw te inspireren om deze werkelijkheid te kunnen manifesteren. Dit protocol beschrijft het gebruik van Lion's Mane-extract en Methylene Blue ter ondersteuning van gehoorherstel, met name bij gehoorverlies veroorzaakt door zenuwschade of oxidatieve stress. Het combineert de neuroregeneratieve eigenschappen van Lion's Mane met de mitochondriale bescherming en antioxidatieve effecten van Methylene Blue. 1. Lion's Mane Extract Werkingsmechanisme: Neuroregeneratie: Lion's Mane bevat bioactieve stoffen zoals erinacinen en hericenonen, die de synthese van zenuwgroeifactor (NGF) stimuleren. NGF bevordert de groei, het herstel en de overleving van zenuwcellen, inclusief de gehoorzenuw. Zenuwherstel: Door de regeneratie van zenuwuiteinden kan Lion's Mane mogelijk gehoorbeschadiging herstellen, vooral bij leeftijdsgebonden gehoorverlies of door zenuwschade. Gebruik: Dosering: 1-2 gram Lion's Mane-extract per dag (bij voorkeur gestandaardiseerd op 0,5% erinacinen en hericenonen). Vorm: Poeder of capsules, bij voorkeur tijdens een maaltijd voor betere opname. Duur: Minimaal 8-12 weken voor merkbare effecten, afhankelijk van de ernst van het gehoorverlies. 2. Methylene Blue Werkingsmechanisme: Antioxidatieve werking: Methylene Blue vermindert oxidatieve stress en reactieve zuurstofsoorten (ROS), die bijdragen aan schade aan de cochlea (slakkenhuis) en gehoorzenuwen. Mitochondriale ondersteuning: Het verbetert de mitochondriale functie, waardoor cellen meer energie (ATP) produceren en beter bestand zijn tegen schade. Zenuwbescherming: Methylene Blue beschermt cochleaire cellen en bevordert het behoud van zenuwuiteinden. Gebruik: Dosering: 0,5-2 mg/kg lichaamsgewicht per dag, verdeeld over 1-2 doses. Begin altijd met een lage dosis (bijv. 0,5 mg/kg) en verhoog indien nodig. Vorm: Vloeibaar of in capsulevorm, bij voorkeur op een lege maag voor optimale absorptie. Duur: 4-6 weken, gevolgd door een evaluatie van de effecten. Langdurig gebruik moet onder medisch toezicht plaatsvinden. Combinatie en Synergie Afspreken Synergie: Lion's Mane bevordert zenuwherstel, terwijl Methylene Blue oxidatieve schade voorkomt en de energieproductie in cellen verbetert. Samen kunnen ze een krachtige combinatie vormen voor gehoorherstel. Timing: Neem Lion's Mane tijdens een maaltijd en Methylene Blue op een lege maag voor optimale absorptie. 4. Monitoring en Voorzorgsmaatregelen Monitoring: Houd eventuele veranderingen in gehoor, tinnitus of andere symptomen bij. Overweeg een gehooronderzoek voor en na de behandeling. Voorzorgsmaatregelen: Raadpleeg een arts voordat u Methylene Blue gebruikt, vooral bij bestaande medische aandoeningen of medicatiegebruik. Vermijd Methylene Blue bij zwangerschap, borstvoeding of bij gebruik van SSRI's (risico op serotoninesyndroom). Kies een hoogwaardig Lion's Mane-extract van een betrouwbare bron om verontreinigingen te voorkomen. 5. Verwachte Resultaten Korte termijn (4-6 weken): Mogelijke verbetering in oorsuizen (tinnitus) en gevoeligheid voor geluid. Lange termijn (8-12 weken): Mogelijk herstel van gehoorfunctie, vooral bij zenuwgerelateerd gehoorverlies. Conclusie: De combinatie van Lion's Mane en Methylene Blue biedt een veelbelovende aanpak voor gehoorherstel door zowel zenuwregeneratie als bescherming tegen oxidatieve stress te bevorderen. Dit protocol dient echter altijd in overleg met een medisch professional te worden uitgevoerd.

Holistische Thuiszorg - Een Nieuwe Benadering Ontdek de kracht van onze particuliere holistische thuiszorg in Nederland, waar we zorg bieden voor lichaam, geest en ziel. Onze zorgverleners combineren traditionele met alternatieve geneeswijzen voor een complete gezondheidsbenadering. Van voedingsadvies tot spirituele ondersteuning, wij personaliseren uw zorg. De 5 elementen van holistische thuiszorg Diep ademhalen - lucht Zuivere energie - water Passende voeding - aarde Bewegen en licht - vuur Zingeving en ruimte - ether De Voordelen van Holistische Thuiszorg Inleiding Bij ons geloven we dat thuiszorg meer is dan alleen lichamelijke ondersteuning; het is een holistische benadering die de balans tussen lichaam, geest en ziel nastreeft. Onze particuliere holistische thuiszorg in Nederland biedt een unieke combinatie van traditionele zorgpraktijken en alternatieve methoden, gericht op het totale welzijn van onze cliënten. In dit artikel verkennen we de voordelen van onze holistische zorg aan huis. Wat is Holistische Thuiszorg? Holistische thuiszorg richt zich op de gehele mens in plaats van alleen de symptomen van een ziekte of aandoening. Wij bieden zorg die niet alleen medisch of fysiek is, maar ook emotioneel, spiritueel en sociaal. Dit kan variëren van natuurlijke therapieën, voedingsadvies, mindfulness en stressreductie tot fysieke zorg zoals hulp bij dagelijkse activiteiten. Voordelen van Holistische Thuiszorg 1. Integrale Zorg op Maat: Onze zorgverleners nemen de tijd om een diepgaand begrip te krijgen van uw unieke situatie, waardoor we een zorgplan kunnen opstellen dat niet alleen uw fysieke gezondheid maar ook uw emotionele en spirituele behoeften respecteert en ondersteunt. 2. Natuurlijke Geneeswijzen: Wij integreren natuurlijke remedies en therapieën zoals aromatherapie, kruidengeneeskunde, en acupunctuur in ons zorgaanbod om de natuurlijke genezingsprocessen van het lichaam te stimuleren. 3. Voeding als Medicijn: Onze benadering omvat ook uitgebreid voedingsadvies, gericht op het versterken van het immuunsysteem en het bevorderen van gezondheid door voeding die specifiek is afgestemd op uw conditie. 4. Emotionele en Spirituele Ondersteuning: We bieden begeleiding door middel van gesprekken, meditatie, of andere spirituele praktijken om geestelijke rust en balans te bevorderen, wat essentieel is voor herstel en welzijn. 5. Preventie en Welzijn: Onze zorg gaat verder dan symptoombestrijding; we richten ons op preventie en het verbeteren van de levenskwaliteit door gezonde leefstijlkeuzes te bevorderen. Financiële Aspecten Onze holistische thuiszorg wordt niet standaard vergoed door de basisverzekering, Zelfbetaling: Voor diegenen die waarde hechten aan een holistische benadering kan zelfbetaling een optie zijn, vaak met mogelijkheden voor aanvullende verzekeringen of belastingvoordelen. Hoe Holistische Thuiszorg Regelen? Intake: Neem contact met ons op voor een persoonlijk intakegesprek waar we uw zorgbehoeften bespreken. Zorgplan: Samen ontwikkelen we een zorgplan dat alle aspecten van uw gezondheid en welzijn omvat. Zorg op Maat: Onze zorgverleners zijn getraind in zowel traditionele als alternatieve geneeswijzen om een volledige zorg te bieden. Onze holistische thuiszorg biedt een unieke kans om uw welzijn op elk niveau te verbeteren. Door de combinatie van fysieke, emotionele, en spirituele zorg, zorgen we ervoor dat u niet alleen gezond bent, maar ook een vervuld en gebalanceerd leven leidt. Neem contact met ons op om te ontdekken hoe wij uw gezondheid holistisch kunnen ondersteunen. 3 thuiszorg abonnementen Wij kunnen ons innovatieve zorgaanbod ook in de vorm van thuiszorg aanbieden. Denk daarbij aan een uitgebreid aanbod van op uw situatie afgestemde zorgvormen zoals bijvoorbeeld hieronder in het kort beschreven: Meten is Weten 2 x per jaar ; de So/check , met orthomoleculair voeding, supplementen en l eefstijl advies. Thuiszorg kwartaal 4 x per jaar ; z elfz org advies middels orthomoleculair en voedingsadvies, supplementen, Feng S hui, e.a. Th uiszorg maand 1 x per maand; samen op zoek naar passende voeding, zelf helend vermogen activeren door combinatie van muziek, aroma en frequentie therapie, beweging en coaching.

Veilig en holistisch detoxen bij The WaveBay in Arnhem. Gepersonaliseerde aanpak met metingen, MultiWave en orthomoleculaire begeleiding. Veilig Detoxen Hieronder lees je onze benadering om veilig te detoxen Wij hanteren altijd een totaalbenadering vanuit de beschikbare energie en detox mogelijkheden van je conditie. Bij The WaveBay in Arnhem combineren we orthomoleculaire kennis, epigenetische inzichten en energetische begeleiding tot een veilige en effectieve detox aanpak. Onze protocollen zijn gefaseerd, afgestemd op jouw unieke lichaam en altijd onder begeleiding. We geloven niet in ‘snel even detoxen’, maar in veilig en onderbouwd ontgiften met respect voor je lichaam, je ritme en je zenuwstelsel. Want detox is geen hype — het is een proces van herstel, afvoer én opbouw. Onze Detoxaanpak in 6 Categorieën Detox van Darmen & Histaminebalans Lever & Galblaas Reiniging Lichte en Zware Pathogenen Detox Hormonale Detox & MTHFR-mutaties Energetische en Emotionele Detox MultiWave en Lymfedrainage Ondersteuning 1. Detox van Darmen & Histaminebalans Bij veel cliënten zien we een combinatie van: opgeblazen gevoel, brainfog en huidreacties hormonale schommelingen rond menstruatie intoleranties zoals MCAS en histamine-opbouw Onze aanpak: 🔹 Fase 1 – Stabilisatie: rust in voeding, milde binders, stressreductie 🔹 Fase 2 – Detoxactivatie: chlorella, vitamine C flush, oestrogeenafbouw 🔹 Fase 3 – Darmwandherstel: butyraat, glutamine, eiwitrijk herstel We meten vooraf DAO, histamine, SO/Check en epigenetische markers (zoals MTHFR). Analyse: histamine-intolerantie is vaak geen allergie maar een ontgiftings-probleem bij verstoorde methylering. 2. Lever & Galblaas Reiniging De lever is je grote ontgifter — maar raakt snel overbelast. Rond je 40e zijn de meeste mensen al verzuurd en 'gal-stagnant'. Onze aanpak: 🔹 6-daagse voorbereiding met appelzuur of zure kers, plantaardig dieet 🔹 Reinigingsdag met Epsom zout + olijfolie/grapefruitsap combinatie 🔹 Nazorg via darmspoeling, actieve kool, elektrolytenherstel We volgen grotendeels het Moritz-protocol, maar aangepast met orthomoleculaire inzichten. Analyse: leverreiniging leidt vaak tot betere stoelgang, gezichtsvermogen en mentale helderheid 3. Lichte en Zware Pathogenen Detox Veel cliënten kampen met verborgen parasitaire belasting. Dit kan leiden tot: chronische vermoeidheid onverklaarde darmklachten mentale mist of angstigheid Onze aanpak is 2-ledig: 🔹 Lichte Pathogenen Detox (5 dagen): chlorella, elektrolyten en aanvullende middelen. 🔹 Zwaar protocol (7 weken): met rotatie van anti-parasitaire middelen en leverondersteuning We starten altijd met lage dosering, meten lever- en nierwaarden, en ondersteunen met lymfestimulatie. 4. Hormonale Detox & MTHFR-mutaties Bij vrouwen in de (peri)menopauze spelen oestrogeendominantie en vertraagde detox een sleutelrol bij: gewrichtsklachten stemmingswisselingen energieverlies Onze aanpak: 🔹 Methylering optimaliseren: TMG, B12, methylfolaat, magnesium 🔹 Hormonale balans herstellen: progesteroncrème, fyto-oestrogenen, mariadistel 🔹 Metingen: genetisch profiel (MTHFR), hormoontesten, epigenetische evaluatie Analyse: 71% van vrouwen ontwikkelt gewrichtsklachten door hypo-oestrogeen + inflammatie 5. Energetische en Emotionele Detox Elke detox raakt ook mentale en spirituele lagen. We begeleiden bewust met: 🔹 Hartcoherentie, ademhaling en aarding vanuit de natuur. 🔹 Stapsgewijze verandering op body-mind-spirit niveau Bijvoorbeeld: de inzet van Methylene Blue als neurologisch en mitochondriaal detox-molecuul om motivatie en helderheid te herstellen. 6. MultiWave en Lymfe Ondersteuning We combineren detox met technologie voor energetische ondersteuning: 🔹 MultiWave (MWO): stimuleert celherstel via elektromagnetische frequenties 🔹 Infrarood, trillingsplaten en lymfemassage: bevorderen afvoer via het lymfestelsel 🔹 OligoCheck en SO/Check metingen: brengen in kaart waar jouw lichaam nu staat Onze werkwijze: eerst stabiliseren, dan afvoeren, dan opbouwen — altijd met meetbare biofeedback. Disclaimer en Professionele Begeleiding Detox is geen quick fix. Wij werken uitsluitend met detox protocollen binnen een veilige en gefaseerde opbouw. Dit gebeurt op basis van metingen, anamnese en indien nodig overleg met je arts of specialist. We werken nauw samen met artsen en specialisten en combineren orthomoleculaire, epigenetische en energetische benaderingen. De MultiWave is een ondersteunend hulpmiddel om het zelfherstellend vermogen van het lichaam te activeren. Let op: deze informatie gaat uit van een integrale aanpak om de dieper liggende oorzaken van klachten aan te pakken. Raadpleeg bij twijfel altijd ook je reguliere behandelaar en specialist. Wil je starten met een veilige detox, afgestemd op jouw lichaam en levensfase? Plan een intake via ons formulier of bel: 0629338556 Locatie: Van Lawick van Pabststraat 81, Arnhem Meten = Weten | Balans vanuit Inzicht

Ontdek hoe je PCOS kunt helen. Ervaar je hormonale veranderingen, onregelmatige cycli of acne? Start met je Hormoonspiegels meten: oestradiol. progesteron, testosteron, LH/FSH-ratio en TSH. Start met supplementen zoals D3, GLA, en zink/koper voor hormonale balans. Verminder acne en hormonale disbalans met anti-inflammatoire diëten en stressmanagement. Ontdek meer over Ray Peat's methodiek, bio-energetische therapieën, en supplementen zoals DIM en Myo-inositol. Behandeling en Genezing van PCOS met Orthomoleculaire en Epigenetische Methoden Ontdek een Nieuwe Aanpak voor PCOS Heb je PCOS en zoek je een manier om je hormonen natuurlijk in evenwicht te brengen? Wij bieden een holistische aanpak die verder gaat dan symptoombestrijding. Leer hoe voeding, supplementen en bio-energetica jou kunnen helpen om je lichaam van binnenuit te helen. Ontdek hoe je weer controle kunt krijgen over je gezondheid en welzijn. Lees verder en start vandaag nog jouw reis naar hormonale balans! Heb je te maken met PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom) en zoek je een holistische aanpak om je lichaam van binnenuit te helen? Wij begrijpen hoe complex PCOS kan zijn en bieden persoonlijke begeleiding om jouw hormonale balans te herstellen en je levenskwaliteit te verbeteren. Wat is PCOS? PCOS is een hormonale aandoening die vaak voorkomt bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Het wordt gekenmerkt door symptomen zoals: - Onregelmatige menstruatiecycli - Overmatige haargroei (hirsutisme) - Acne en vette huid - Gewichtstoename of moeite met afvallen - Vruchtbaarheidsproblemen De oorzaken van PCOS zijn divers, waaronder hormonale disbalans, insulineresistentie, stress en genetische factoren. Geen enkele vrouw met PCOS is hetzelfde, daarom is een persoonlijke aanpak essentieel. Wat kun je verwachten als je stopt met anticonceptie? Veel vrouwen met PCOS gebruiken anticonceptie om hun symptomen te beheersen. Als je stopt, kunnen er veranderingen optreden, zoals: - Terugkeer van onregelmatige menstruatiecycli - Toename van acne of overmatige haargroei - Hormonale schommelingen en stemmingswisselingen Wij helpen je te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt en werken samen met je aan een plan om je lichaam van binnenuit te helen. Onze Aanpak: Holistische Begeleiding bij PCOS Wij geloven in een geïntegreerde aanpak die rekening houdt met jouw unieke situatie. Onze methoden zijn onder andere: 1. Hormonale Evaluatie We starten met een grondige analyse van je hormoonspiegels, waaronder oestradiol, testosteron, LH, FSH, prolactine en TSH. Dit geeft inzicht in de onderliggende oorzaken van je PCOS. 2. Voeding en Leefstijl Een anti-inflammatoir dieet, gericht op het verminderen van insulineresistentie en het ondersteunen van je hormoonbalans, staat centraal. We geven praktische adviezen over voeding, supplementen en stressmanagement. 3. Supplementen Op basis van jouw behoeften kunnen we supplementen aanbevelen zoals: - Myo-inosito: Voor betere insulinegevoeligheid en ovulatie. - Zink en Koper: Voor hormonale balans en huidgezondheid. - Vitamine D3 en Magnesium: Voor energie en hormonale regulatie. - Probiotica: Voor een gezonde darmflora, wat essentieel is bij PCOS. 4. Bio-energetische Therapie Onze Multiwave Oscillator-sessies helpen je energieën te resetten en energielekken te herstellen, wat kan bijdragen aan een betere hormonale balans. 5. Natuurlijke Remedies We gebruiken kruiden en natuurlijke middelen zoals DIM (Diindolylmethaan) om je hormonen te ondersteunen. Veelgestelde Vragen 1. Kan ik mijn PCOS omkeren? PCOS is een complexe aandoening, maar met de juiste aanpak kunnen veel vrouwen hun symptomen aanzienlijk verminderen en hun levenskwaliteit verbeteren en wel degelijk zwanger worden op een natuurlijke wijze. 2. Hoe lang duurt het voordat ik resultaten zie? Dit verschilt per persoon. Sommige vrouwen merken binnen een paar weken verbetering, terwijl het bij anderen enkele maanden kan duren. Consistentie en persoonlijke begeleiding zijn key. 3. Moet ik stoppen met anticonceptie? Dit hangt af van jouw situatie. We bespreken samen wat het beste is voor jouw lichaam en doelen. Start Jouw Reis naar Hormonale Balans Ben je klaar om de controle over je gezondheid terug te nemen? Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend consult. Samen werken we aan een plan om jouw lichaam te ondersteunen en je PCOS-symptomen te verminderen. - Persoonlijke Aanpak: Geen standaardoplossingen, maar een plan op maat. - Holistische Visie: We kijken naar voeding, leefstijl, hormonen en emotionele gezondheid. - Ervaring en Deskundigheid: Jarenlange ervaring. Begin met een intake body scan en So/check om te analyseren of er onderliggende epigenetische of energetische oorzaken: Boekingsmenu

WaveBay Quantum Waves combineert scalaire genezing, Rife-frequenties en Schumann-resonanties in één sessie. Verbeter energieniveau, welzijn en immuniteit met kwantum-EMF-golven. Versterk DNA, verminder stress en zuiver bloedcellen. Wetenschappelijk ondersteund door Tesla, Rife en Einstein. Ontdek ook de Lakhovsky MultiWave Oscillator voor diepgaande genezing. Ervaar innovatieve, natuurlijke therapie voor lichaam en geest. Tesla en Rife quantum waves The WaveBay quantum healing is een unieke en ontspannende sessie waarin jij jezelf kunt opladen en terug kunt keren naar je natuurlijke staat van flow. De sessie bestaat uit 2 delen van max. 1 uur (90 tot 120 min. totaal), waarin we de energie gevende en helende 'waves' van een grote 'Rife-machine' (met dubbele Tesla spoel) combineren met helende Solfeggio frequenties en etherische oliën (aromatherapie). Be delightfully surprised by DNA healing frequencies, vibes & aromatherapie in één "Alle zintuigen, je DNA en je cellen helpen mee diepe ontspanning en heling te ontvangen". Dit unieke signature concept van the WaveBay is ee n combinatie van oeroude shamanistische elementen, waarin we in het eerste uur ontspannen vanuit de aardse mannelijke frequenties tot en m et de etherische vrouwelijke energie. We maken de verbinding tussen hemel en aarde met ons lichaam en onze 'spirit' in het nu 'zeropoint energy field'. In de tweede ronde gaan we de diepte in en kun je dichtbij 'sjamaan-achtige' ervaringen komen met enkel een zuiverende gemberthee of hartverwarmende beker met rauwe cacao . Deze sessie verzorgen wij op de gewenste locatie voor groepen vanaf 5 tot 500 spirits. "Frequentie DJ' - Bart verzorgd de tunes en quantum waves en Jeanet de bijpassende etherische oliën. (vergelijkbaar met een sauna opgieting). Alles bij elkaar een helend spektakel om je eigen lichaam toestemming te geven heelheid te ervaren. U kunt ons ook boeken als evenement voor een vitaliserende sessie voor je festival of bedrijfsfeest. Bel: 06 29338556 en we geven je de details om samen een mooi evenement te organiseren! De WaveBay Quantum waves biedt drie verschillende frequenties in één sessie: 1: Quantum Scalaire Genezing Scalaire therapie maakt gebruik van de kracht van kwantum-EMF-scalaire golven om uitgebreide genezing voor zowel lichaam als geest te bereiken. Deze aanpak levert een reeks voordelen op, waaronder verbetering van de stemming, vermindering van stress en verhoogd energieniveau en welzijn. Het versterken van je DNA door middel van scalaire therapie vergroot de veerkracht tegen schade. Bovendien draagt scalaire energiegenezing bij aan de zuivering van bloedcellen, wat resulteert in een verbeterde cellulaire functionaliteit. Wetenschap De bijdragen van beroemdheden als Rife, Tesla en Einstein hebben de ontdekking van deze helende werking van scalaire energie aanzienlijk beïnvloed. Vandaag de dag is op Pub MEd veel wetenschappelijk peer reviewed onderzoek te vinden dat deze bevindingen bevestigd. 2: Harmoniserende Rife-frequenties Opmerkelijk is dat Rife Frequenties, ontwikkeld door Dr. Raymond Royal Rife, naadloos harmoniëren met scalaire golven, wat culmineert in nauwkeurig op maat gemaakte en geïndividualiseerde behandelingen. 3: Helende synergie met Schumann-resonanties De uitlijning van scalaire golven met Schumann-resonanties genereert diepgaande helende effecten. Deze synergie verhoogt niet alleen het energieniveau aanzienlijk, maar versterkt ook de immuunfunctie. Door te resoneren met deze aangeboren frequenties veroorzaken scalaire golven opmerkelijke verbeteringen in het algehele welzijn. Check ook onze Lakhovsky MultiWave Oscillator

Ontdek hoe natuurgeneeskunde de reguliere geneeskunde kan aanvullen bij hartziekten, kanker, diabetes, en meer. Versterk je immuunsysteem, verlicht symptomen, en verbeter je levenskwaliteit met natuurlijke remedies zoals kurkuma, omega-3, en probiotica. Veilig en effectief, altijd in overleg met je arts. Natuurgeneeskunde als Aanvulling op Reguliere Geneeskunde Deze lijst is verre van volledig, maar dient als een algemene leidraad om te laten zien hoe natuurgeneeskunde een aanvulling kan zijn op reguliere geneeskunde. Wat voor de een werkt, kan voor een ander juist nadelig zijn, dus persoonlijke variatie is groot. De onderstaande informatie illustreert dat er diverse eenvoudige mogelijkheden en principes binnen de natuurgeneeskunde zijn die het zelfgenezend vermogen van het lichaam kunnen versterken, waaronder: Voedingsadvies Kruidengeneeskunde Leefstijlaanpassingen Voor gepersonaliseerde behandelingen is altijd een anamnese (intakegesprek) en zijn metingen noodzakelijk. Hart- en Vaatziekten: Natuurgeneeskunde: Omega-3 vetzuren, co-enzym Q10, magnesium, knoflook. Diabetes: Natuurgeneeskunde: Kaneel, chroom, vezelrijke voeding, alfa-liponzuur. Kanker: Ondersteuning van het Immuunsysteem: Vitamine C, D, zink, echinacea, astragalus. Voedingsinterventie: Mediterraan dieet, antioxidanten, vezels. Ontgifting: Vasten, detox-diëten, melkdistel. Stressmanagement: Meditatie, yoga, ademhalingsoefeningen. Fysieke Activiteit: Regelmatige beweging. Kruidengeneeskunde: Kurkuma, groene thee, paddenstoelenextracten. Specifieke Voorbeelden: Kurkuma: Antioxidant en ontstekingsremmer. Groene Thee: EGCG voor kankercelremming. Vitamine D3 en K2: Preventie tegen kanker. Mistletoe: Verbetering kwaliteit van leven. Probiotica: L-Reuteri yogurt En vele andere mooie helende mogelijkheden zodat je lichaam en jij goed voor elkaar kunnen zorgen. Artritis (Reumatoïde, Artrose): Natuurgeneeskunde: Glucosamine, chondroïtine, omega-3, kurkuma. Astma: Natuurgeneeskunde: Quercetine, vitamine C, ademhalingsoefeningen. Depressie: Natuurgeneeskunde: Sint-Janskruid, lichttherapie, foliumzuur, vitamine B12. Obesitas: Natuurgeneeskunde: Probiotica, genezend vasten, voedingsadvies. Hoge Bloeddruk: Natuurgeneeskunde: Zoutbeperking, kalium, magnesium, stressbeheer. Chronische Pijn (Migraine, Rugpijn, Fibromyalgie): Natuurgeneeskunde: Magnesium, vitamine D, acupunctuur. Maag-darmklachten (IBS, Ziekte van Crohn, Colitis): - Natuurgeneeskunde: Probiotica, vezels, aloë vera, pepermuntolie. COPD (Chronische Obstructieve Longziekte): - Natuurgeneeskunde: N-acetylcysteïne, ademhalingsoefeningen. Auto-immuunziekten (MS, Lupus, Hashimoto): - Natuurgeneeskunde: Ontstekingsremmende diëten, vitamine D. Allergieën: - Natuurgeneeskunde: Eliminatiediëten, quercetine, probiotica. Dementie/Alzheimer: - Natuurgeneeskunde: Mediterraan dieet, curcumine, cognitieve stimulatie. Stress en Angsten: - Natuurgeneeskunde: Adaptogene kruiden, magnesium, meditatie. Insomnia: - Natuurgeneeskunde: Melatonine, valeriaan, lavendelolie. Huidstoornissen (Eczeem, Psoriasis): - Natuurgeneeskunde: Omega-3, zink, vitamine D. Osteoporose: - Natuurgeneeskunde: Calciumrijke voeding, vitamine D, gewichtdragende oefeningen. Allergische Rhinitis: - Natuurgeneeskunde: Lokaal geproduceerde honing, neti pot. Hypothyreoïdie: - Natuurgeneeskunde: Jodium, selenium, zink. Chronische Vermoeidheid: - Natuurgeneeskunde: Adaptogene kruiden, B-vitamines, magnesium. Gewrichtsontsteking: - Natuurgeneeskunde: Ontstekingsremmende voeding, curcumine. Anemie: - Natuurgeneeskunde: IJzerrijke voeding, vitamine C. Huidinfecties (Schimmel, Bacterieel): - Natuurgeneeskunde: Tea tree olie, oregano-olie, probiotica. Menstruatieklachten (PMS, Dysmenorroe): - Natuurgeneeskunde: Vitex agnus-castus, magnesium, calcium. Hypercholesterolemie: - Natuurgeneeskunde: Rode gist rijst, vezelrijke voeding, niacine. Griep en Verkoudheid: - Natuurgeneeskunde: Vitamine C, zink, echinacea. Hoofdpijn: - Natuurgeneeskunde: Hydratatie, butterbur, magnesium. Oorpijn (Otitis Media): - Natuurgeneeskunde: Knoflookolie, warmtecompressen. Ooginfecties (Conjunctivitis): - Natuurgeneeskunde: Kamillethee spoelingen, honingdruppels. Andere Veelvoorkomende Aandoeningen: Osteoartritis: Glucosamine, chondroïtine. Constipatie: Vezelrijke voeding, probiotica. Diabetes Type 2: Bitter melon, gymnema sylvestre. Gewichtsverlies: Groene thee extract, capsaïcine. Urine-Incontinentie: Blaastraining, probiotica. Fibromyalgie: Magnesium, vitamine D, 5-HTP. Slaapapneu: Gewichtsverlies, omega-3. Schimmelinfecties: Probiotica, caprylzuur. Ziekte van Parkinson: Co-enzym Q10, vitamine E. Angst: Lavendel, passiebloem, L-theanine. Hoge Triglyceriden: Visolie, niacine. Prostaatvergroting: Zaagpalm, lycopeen. Vaginale Droogheid: Vitamine E olie, omega-3. Tinnitus: Ginkgo biloba, magnesium. Acne: Zink, vitamine A, probiotica. ADHD: Omega-3, magnesium, zink. Autisme: Dieetinterventies, vitamine D. Blaasontsteking: Cranberry, D-mannose. Brandwonden: Aloë vera, honing. Bursitis: IJs, curcumine. Cellulitis: Droog borstelen, vitamine C. Cholesterol: Plantensterolen, knoflook. Chronische Sinusitis: Neti pot, quercetine. Cystitis: D-mannose, cranberry. Dermatitis: Omega-3, zink, vitamine E. Divertikulose: Vezelrijke voeding, probiotica. Duizeligheid: Ginkgo biloba, vitamine B6. Erectiestoornissen: L-arginine, ginseng. Fibrocystische borsten: Jodium, vitamine E. Gastro-oesofageale Reflux: Aloë vera, gladeiner. Gingivitis: Vitamine C, co-enzym Q10. Grijs haar: Catalase, vitamine B12. Hemorroïden: Vezelrijke voeding, rutine. Huidveroudering: Antioxidanten, collageen. Hypoglykemie: Chroom, proteïne-rijke snacks. Impotentie: Maca, L-citrulline. Incontinentie: Blaastraining, probiotica. Jicht: Kersenextract, appelazijn. Kaalheid: Biotine, zink. Kalknagels: Tea tree olie, oregano olie. Keelpijn: Honing, zoutwater gorgelen. Leververvetting: Melkdistel, N-acetylcysteïne. Liesbreuk: Versterking door voeding, vitamine C. Luchtweginfecties: Echinacea, vitamine C. Lupus: Omega-3, kurkuma. Lymfeklier Ontsteking: Zink, vitamine C. Maagzweer: Licorice, glutamine. Menopauze: Black cohosh, soja isoflavonen. Mondzweren: L-lysine, vitamine B12. Nagelinfecties: Tea tree olie, oregano olie. Nekpijn: Warmte, magnesium. Nierstenen: Citraat, magnesium. Obstructieve Slaapapneu: Gewichtsverlies, omega-3. Oogproblemen: Luteïne, zeaxanthine. Osteoporose: Vitamine K2, strontium. Parodontitis: Vitamine C, co-enzym Q10. Pijn: Arnica, vitamine B-complex. Psoriasis: Omega-3, vitamine D. Restless Legs Syndrome: IJzer, magnesium. Schildklieraandoeningen: Jodium, selenium. Slijmvliesirritatie: Aloë vera, marshmallow wortel. Slijmbeursontsteking: Curcumine, ijs. Spierkrampen: Magnesium, kalium. Spijsverteringsklachten: Pepermuntolie, gember. Stressincontinentie: Kegeloefeningen, probiotica. Tandvleesproblemen: Vitamine C, co-enzym Q10. Trombose: Vitamine E, visolie. Urticaria: Quercetine, vitamine C. Vaginale Infecties: Probiotica, oregano olie. Voetschimmel: Tea tree olie, azijn. Voorhoofdsholteontsteking: Stoominhalatie, eucalyptus. Wratten: Thuja, appelazijn. Ziekte van Lyme: Kat's claw, astragalus. Zwangerschap: Foliumzuur, omega-3 vetzuren. Belangrijke Overwegingen: Integratie met Reguliere Behandeling: Altijd in overleg met reguliere zorgverleners. Onderzoek en Bewijs: Beperkte wetenschappelijke onderbouwing, verdere studies nodig. Veiligheid: Mogelijke interacties met medicatie, gebruik onder begeleiding. Individuele Variatie: Effectiviteit verschilt per persoon. Conclusie: Natuurgeneeskunde kan een waardevolle aanvulling zijn op reguliere behandelingen door de kwaliteit van leven te verbeteren en bijwerkingen te verminderen. Het moet echter met voorzichtigheid en in samenwerking met reguliere zorg worden toegepast. Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg altijd een zorgverlener voor persoonlijke gezondheidsadviezen.

The WaveBay privacy beleid en algemene voorwaarden Dit is het Privacy beleid van The WaveBay Privacyverklaring The WaveBay Wij hechten veel waarde aan een zorgvuldige omgang met persoonsgegevens. Persoonlijke gegevens worden door ons dan ook zorgvuldig verwerkt en beveiligd. 1.0.The WaveBay is verantwoordelijk voor de gegevensverwerking. In deze privacyverklaring leggen wij uit welke persoonsgegevens wij verzamelen, gebruiken en met welk doel we deze gebruiken. Wij hopen dat je deze verklaring zorgvuldig wilt lezen. Wanneer er vragen ontstaan, kun je uiteraard contact opnemen. Voorwaarden verwerking persoonsgegevens. 1.1. Bij onze verwerking van persoonsgegevens houden wij ons aan de eisen die middels privacywetgeving gesteld wordt. Voor jou concreet houdt dit in dat wij de volgende punten belangrijk vinden en hier dan ook aan voldoen: We vermelden duidelijk met welke doeleinden wij persoonsgegevens verwerken. Dat lees je verderop in deze privacyverklaring nog uitgebreider; 2.0. De verzameling van persoonsgegevens met uitdrukkelijke toestemming om je persoonsgegevens te verwerken in de gevallen dat hier speciale toestemming voor vereist is; wij nemen ten alle tijden passende beveiligingsmaatregelen om je persoonsgegevens te beschermen en dat eisen wij ook van partijen die in onze opdracht persoonsgegevens verwerken, waar nodig is dit in zogenaamde aparte “verwerkersovereenkomsten” vastgelegd; wij maken het mogelijk om je persoonsgegevens op ieder gewenst moment ter inzage te bieden, te corrigeren of te verwijderen. Gebruik van persoonsgegevens Bij het gebruiken van onze website verkrijgen wij bepaalde gegevens over jou. Dat kunnen ook persoonsgegevens zijn. Wij bewaren en gebruiken uitsluitend de persoonsgegevens die rechtstreeks door jou worden opgegeven, in het kader van de door jou gevraagde dienst, bijvoorbeeld bij het afrekenen van een bestelling. Wij gebruiken de volgende gegevens voor de in deze privacyverklaring genoemde doelen: Emailadres NAW-gegevens Telefoonnummer Factuuradres Betalingsgegevens IP-adres 2.1. Afhandelen bestelling Wanneer je een lidmaatschap bij ons afsluit of bestelling bij ons plaatst, maken wij voor de afhandeling daarvan gebruik van je persoonsgegevens. Indien dat nodig is voor een goede afhandeling is het mogelijk dat wij je persoonsgegevens ook aan derden verstrekken, dat doen wij alleen met partijen waarmee wij een verwerkersovereenkomst hebben afgesloten. Zo mag je erop vertrouwen dat deze partijen ook zoals gewenst omgaan je persoonsgegevens. Meer daarover lees je verderop in deze privacyverklaring. Bij het aangaan van een lidmaatschap op ons videoplatform vragen wij om de volgende gegevens: Voor- en achternaam Straatnaam Huisnummer Postcode Woonplaats Telefoonnummer E-mailadres 2.2. Abonnementen worden verder opgeslagen met de volgende gegevens: Datum en tijdstip start (en indien van toepassing afloop) abonnement Betaalinformatie IP-adres Bij het plaatsen van een bestelling vragen wij om de volgende gegevens: Voor- en achternaam Straatnaam Huisnummer Postcode Woonplaats Telefoonnummer E-mailadres Bestellingen worden verder opgeslagen met de volgende gegevens: Datum en tijdstip bestelling Bestelnummer Ordernummer Factuurnummer Totaalbedragen Bezorginformatie Bezorgkosten Betaalinformatie IP-adres 2.3. Gebruik contactformulier en nieuwsbrief Wij bieden via onze website de mogelijkheid om vragen te stellen middels een contactformulier, waarbij eveneens gevraagd wordt om gegevens in te vullen waardoor wij je je vraag makkelijker kunnen behandelen. Je kiest zelf welke gegevens u daarbij verstrekt. De gegevens die je ons toestuurt, worden bewaard zolang als de inhoud van je bericht suggereert dat dit nodig is voor de volledige beantwoording en afhandeling daarvan. 3.0. Bij het versturen van berichten gebruiken wij de volgende gegevens: Naam E-mailadres Telefoon nr. en WhatsApp gegevens Wij bieden daarnaast een nieuwsbrief waarmee wij geïnteresseerden willen informeren over producten, diensten en evenementen. Iedere nieuwsbrief bevat een link waarmee je je ook weer makkelijk kunt afmelden. Je e-mailadres wordt automatisch toegevoegd aan de database van onze e-mailsoftware van waaruit onder een verwerkersovereenkomst zorg wordt gedragen voor een veilige omgang met je persoonsgegevens. 4.0. Wij kunnen je, naast via de informatie op onze website, ook op de hoogte brengen over onze producten, diensten en evenementen per: e-mail, via social media, push notifications, telefoon of andere communicatiemiddelen. Dit gebeurt alleen wanneer je daar expliciete toestemming voor hebt gegeven, deze toestemming is ook altijd weer in te trekken. 5.0. Publicatie Bij gebruik van onze website worden standaard geen gegevens gepubliceerd. Als dit gebeurt, dan kies je zelf welke informatie je publiceert. Denk bijvoorbeeld aan het liken of volgen van onze social media kanalen. Verstrekking aan derden. Wij kunnen bij de verwerking van je gegevens groepsvennootschappen en andere partijen inschakelen. Voor zover die andere partijen gegevens verwerken ten behoeve van de diensten van The WaveBay, doen zij dat als verwerker en hebben wij met die partijen een overeenkomst gesloten. Voor zover die andere partijen de doeleinden en middelen voor het verwerken van gegevens zelf bepalen, doen zij dat als verantwoordelijke. Dit betekent ook dat zij een grondslag moeten hebben om je gegevens te mogen verwerken. Wij zijn niet verantwoordelijk voor de verwerking van je gegevens door die partijen. Deze privacyverklaring is daarop niet van toepassing. 6.0. Cookies Deze website maakt gebruik van “cookies” (tekstbestandjes die op jouw computer worden geplaatst) om de website te laten functioneren, de website te helpen analyseren om onze dienstverlening te verbeteren of voor marketing doeleindes. Wanneer je onze webwinkel voor het eerst bezoekt, wordt er een mededeling getoond waarin wij je uitleggen waarom en waarvoor wij deze cookies gebruiken. Wij maken gebruiken van zogenaamde functionele en non-functionele cookies, voor het gebruik non-functionele cookies vragen wij altijd je toestemming; als je deze toestemming niet geeft, gebruiken wij deze ook niet. Het gebruik van cookies lichten wij hieronder verder toe. 6.1. Overzicht van gebruikte cookies Hieronder wordt beschreven welke cookies we zelf plaatsen en van welke third-party cookies gebruik worden gemaakt. 6.2. Functionele cookies Functionele cookies zijn noodzakelijk voor het functioneren van de website. Zonder deze cookies kunnen bepaalde onderdelen niet worden gebruikt. 6.3. Social media deel-knoppen Op de site kunnen deel-knoppen zijn opgenomen om pagina’s te kunnen delen op social media platformen zoals Facebook, Instagram, Twitter en LinkedIn. Deze knoppen zijn stukjes code van de sociale media zelf en maken gebruik van een cookie. Deze cookie onthoudt dat een bezoeker ingelogd is, zodat men niet opnieuw op Facebook, Twitter of LinkedIn hoeft in te loggen wanneer zij iets willen delen. Om te zien wat zij met persoonsgegevens doen die zij met deze code binnen krijgen, kun je de desbetreffende privacy verklaringen inzien op hun eigen website: Facebook: https://facebook.com/policies/cookies Instagram: https://help.instagram.com/1896641480634370 Twitter: https://twitter.com/privacy Linkedin: https://linkedin.com/legal/cookie-table Deze verklaringen en links kunnen veranderen. We doen ons best om deze links up-to-date te houden. 6.4. Embedded content Er kan gebruik worden gemaakt van content die op andere sites wordt gehost en op deze website wordt ontsloten. Denk hierbij aan YouTube- of Vimeo-video’s. Op vergelijkbare wijze als de sociale knoppen maken deze codes vaak gebruik van cookies. Wat zij met de cookies en persoonsgegevens doen, kun je vinden in het privacy beleid van de desbetreffende dienst. Wij hebben hier geen controle over. Vimeo https://vimeo.com/cookie_list Google / YouTube: https://policies.google.com/technologies/cookies 6.5 Analytische cookies Analytische cookies verzamelen (vaak anoniem) gegevens en statistieken om te begrijpen hoe bezoekers de website gebruiken, zodat we de website en onze dienstverlening kunnen verbeteren. 6.6. Google Analytics Deze website maakt gebruikt van Google Analytics. Via Google Analytics worden (geanonimiseerd) gegevens over het bezoekgedrag verzameld. Zo kunnen wij zien hoe bezoekers door de website navigeren. Wij gebruiken deze informatie om beslissingen te nemen over de inrichting van onze website. Tevens optimaliseren wij hiermee de werking van de website. Om zorgvuldige verwerking mogelijk te maken hebben we de volgende maatregelen getroffen: We hebben een bewerkersovereenkomst met Google gesloten; We hebben het laatste octet van het IP-adres gemaskeerd, wanneer je hebt aangegeven geen statistische cookies geplaatst wilt hebben; We hebben alle mogelijkheden die Google aanbiedt om ‘gegevens met Google te delen’ uitgezet; 6.7. Google Ads remarketing pixel Deze website maakt gebruik van de retargeting opties van Google. Dit maakt het mogelijk om bezoekers aan onze website die al eerder belangstelling hebben getoond, gericht te benaderen met op de persoon en diens interesses afgestemde advertenties in de Google zoekmachine en het Google Netwerk. Dit vindt plaats op basis van een cookie, die geen persoonsgegevens opslaat maar wel het eerdere gebruik op de website opslaat. Deze cookie wordt opgeslagen op je computer of mobiele telefoon. 6.8. Facebook pixel Deze website gebruikt een Facebook Pixel, een analysetool van Facebook/Instagram. Deze tool helpt ons de website te analyseren, waarmee we weer de Facebook/Instagram ervaring van onze gebruikers kunnen verbeteren. De informatie die gegenereerd wordt door deze cookie wordt verzonden en opgeslagen op de servers van Facebook. Facebook gebruikt deze data om bulkrapporten te maken over het sitegebruik van alle gebruikers, dus niet met jouw IP-adres. De cookie slaat alleen informatie op zoals: welke Facebook gebruikers bezoeken de website, welke pagina’s bezoeken deze gebruikers, etc. Ook wordt door deze pixel het gedrag van gebruikers bijgehouden na het zien of aanklikken van een Facebookadvertentie. Op deze manier evalueert Facebook de effectiviteit van advertenties. Dankzij de pixel is het voor ons mogelijk om websitebezoekers ook een advertentie te tonen op het Facebook platform. De verkregen gegevens zijn voor ons anoniem en verschaffen ons geen nadere informatie over de identiteit van jou als gebruiker. Wel worden de gegevens door Facebook opgeslagen en zodanig verwerkt dat koppeling aan een specifiek gebruikersprofiel mogelijk is. Facebook kan de gegevens daardoor gebruiken voor eigen reclamedoeleinden, overeenkomstig het privacybeleid van Facebook. Wil je niet dat je bezoekgedrag wordt bijgehouden? Dan kun je een plugin van Google downloaden die dit voorkomt en is beschikbaar voor Microsoft Internet Explorer 11, Google Chrome, Mozilla Firefox, Apple Safari en Opera. Deze instelling geldt dan voor alle websites die je bezoekt, dus niet alleen voor deze website. https://tools.google.com/dlpage/gaoptout?hl=nl 7.0. Beveiliging Wij nemen zorgvuldige beveiligingsmaatregelen om misbruik van en ongeautoriseerde toegang tot persoonsgegevens te beperken. Deze maatregelen zijn onderdeel van onze processen en worden periodiek gereviewed. 8.0. Bewaartermijnen De hierboven beschreven persoonsgegevens worden bewaard voor zo lang als nodig om je bestellingen af te handelen, inclusief garantie. Daarna bewaren je gegevens nog maximaal een jaar voor de beschreven statistische doeleinden. De gegevens worden vervolgens gewist, tenzij er een wettelijke plicht is die langer bewaren vereist (zoals de fiscale bewaarplicht van zeven jaar voor betaalgegevens). 9.0. Websites van derden Op onze website tref je ook links naar websites van andere partijen of wordt er naar ons verwezen. Hoewel wij deze relaties met zorg selecteren en monitoren, zijn wij niet verantwoordelijk voor de verwerking van je gegevens via deze websites. Deze privacyverklaring is daarop niet van toepassing. 10.0. Wijzigingen in deze privacyverklaring Wij behouden ons het recht voor om wijzigingen aan te brengen in deze privacyverklaring. Inzage en wijzigen van je gegevens 11.0. Na het inloggen op je account binnen onze webshop heb je inzage in de gegevens die bij ons bekend zijn. Je kunt een verzoek indienen tot wijzigen of verwijdering van gegevens. Voor vragen over ons privacybeleid kunt je te allen tijde contact met ons opnemen via onderstaande gegevens. 12.0. Autoriteit Persoonsgegevens Wij helpen je graag verder als je vragen hebt over de verwerking van je persoonsgegevens. Op grond van de privacywetgeving heb je ook het recht om een klacht in te dienen bij de Autoriteit Persoonsgegevens over onze verwerking van je persoonsgegevens. Hiervoor kun je contact opnemen met de Autoriteit Persoonsgegevens. Onze contactgegevens The WaveBayLawick van Pabststraat 81 6814 HB Arnhem M. 06 29338556 Als u vragen hebt over dit Privacy beleid of onze behandeling van uw Persoonsgegevens in het algemeen, zorg ervoor dat u het type van uw verzoek aangeeft.

​Metabole ziekten en MCAS en HIT zijn complexe aandoeningen met veel symptomen. Samenwerking met een orthomoleculair specialist, internist en genetisch onderzoek is essentieel voor precieze aanpassingen in voeding, supplementen en leefstijl. Metabole ziekte MCAS en HIT Metabole ziekten en MCAS en HIT zijn complexe aandoeningen met veel symptomen. Samenwerking met een orthomoleculair specialist, internist en genetisch onderzoek is essentieel voor precieze aanpassingen in voeding, supplementen en leefstijl. Lees hoe je zelf Probiotica yogurt maakt voor een wezenlijke verbetering van metabole ziekte en allergieën Als orthomoleculair adviseur en ervaringsdeskundige helpen wij door zowel het lichaam (metingen zoals SO/check) als de geest (stressbeheersing en levenskwaliteit) te ondersteunen. Metabole ziekte Genetisch-gerelateerde Aandoeningen "Mijn metabole ziekte veroorzaakte ernstige gezondheidsproblemen, wat me dwong tot actie. Na intensief onderzoek ontdekte ik het defecte enzym en de stoffen die ik moest vermijden, evenals de supplementen die me hielpen herstellen. Dit was voor mij de aanzet om orthomoleculair adviseur te worden en ook anderen te kunnen helpen". Oorzaak: Metabole ziekten worden meestal veroorzaakt door genetische mutaties die de normale stofwisseling in het lichaam verstoren. Dit kan leiden tot een ophoping van giftige stoffen of een tekort aan essentiële verbindingen. Symptomen: Variëren sterk afhankelijk van de specifieke aandoening maar kunnen onder meer neurologische problemen, leverziekten, groeiachterstand, en energieproblemen omvatten. Behandeling: Vaak gericht op dieetbeheersing, enzymvervangingstherapie, of medicatie om de stofwisseling te ondersteunen. Hier zijn enkele manieren hoe voeding, supplementen en leefstijl kunnen helpen bij het verbeteren van de situatie bij metabole ziekten: Voeding: Bij sommige ziekten kan een eiwitbeperkt dieet noodzakelijk zijn, aangevuld met specifieke aminozuurpreparaten. Voor andere ziekten kan een dieet met regelmatige koolhydraatrijke maaltijden nodig zijn om hypoglykemie te voorkomen. Een dieet dat werkt voor één type metabole ziekte kan schadelijk zijn voor een ander type. Galactosevrij dieet: Bij galactosemie is het noodzakelijk om melkproducten te vermijden. Koolhydraatbeheersing: Bij vetzuuroxidatiestoornissen is het belangrijk om voldoende koolhydraten te consumeren om de noodzaak van vetreserves te minimaliseren. Supplementen: Elke metabole aandoening heeft unieke vereisten, en zelfmedicatie met supplementen zonder professioneel advies kan gevaarlijk zijn. Supplementen moeten worden gezien als onderdeel van een breder behandelplan dat mogelijk ook dieetveranderingen en andere interventies omvat. Leefstijl: Beweging kan helpen bij het verbeteren van de algemene gezondheid en kan specifiek zijn aangepast aan de behoeften van de ziekte. Bijvoorbeeld, bij mitochondriale aandoeningen kan lichte, regelmatige activiteit gunstig zijn zonder het lichaam te overbelasten. Slaap en stressmanagement: Goede slaap en stressbeheersing zijn essentieel voor het ondersteunen van het immuunsysteem en het verminderen van symptomen die door stress kunnen verergeren. MCAS en HIT Histamine-gerelateerde Aandoeningen Boekingsmenu "Voor mensen met MCAS (Mastcelactivatiesyndroom) en HIT (Histamine-intolerantie) kunnen alledaagse voedingsmiddelen extreme reacties veroorzaken". Wat is MCAS? MCAS is een aandoening waarbij mestcellen, een type witte bloedcellen, ongepast en overmatig chemische mediatoren zoals histamine vrijgeven. Dit leidt tot symptomen die lijken op allergische reacties. Oorzaken: - Idiopathisch: Geen bekende oorzaak. - Secundair: Gerelateerd aan allergieën. - Primair: Gerelateerd aan genetische predispositie. Symptomen: De symptomen zijn zeer divers en kunnen huidproblemen, maag-darmklachten en mogelijk neurologische symptomen zoals hoofdpijn en brain fog omvatten. Deze kunnen episodisch of chronisch zijn. Behandeling: De behandeling richt zich eerst op het verminderen van symptomen door middel van antihistaminica, mestcelstabilisatoren en het vermijden van duidelijke triggers zoals stress, alcohol en MSG (E621). Er zijn ook mogelijkheden voor Probiotica met specifieke stammen zoals bepaalde bifidobacteriën en Lactobacillus rhamnosus, verminderen doorlaatbaarheid van de darmwand en reguleren histaminereceptoren, wat gunstig kan zijn voor mensen met DAO-tekort. Let op! Lactobacillus casei en Lactobacillus bulgaricus, kunnen juist histamine produceren, wat een averechts effect kan hebben bij HIT. Diagnose: De diagnose is complex en vereist een combinatie van symptomen en testen. Wat is HIT? HIT ontstaat door een tekort aan DAO, het enzym dat histamine afbreekt. Symptomen: Symptomen kunnen onder andere hoofdpijn, darmklachten en huidreacties na het consumeren van histaminerijk voedsel omvatten. Diagnose: De diagnose wordt vaak gesteld op basis van verbetering na het volgen van een laag-histaminedieet. Verschillen en Overlap - Vergelijking: MCAS heeft meer triggers dan alleen voeding, terwijl HIT voornamelijk voeding gerelateerd is. - Triggers: Beide aandoeningen reageren op voedsel, maar MCAS kan ook op fysieke factoren reageren. Behandeling en Levensstijl - Dieet: Een laag-histaminedieet kan helpen. - Supplementen: Antihistaminica voor MCAS en DAO-supplementen voor HIT. - Levensstijl: Stressvermindering, voldoende slaap en het vermijden van triggers zijn cruciaal. Conclusie Bewustzijn voor een route van persoonlijk onderzoek zijn nodig om deze aandoeningen beter te begrijpen en effectief te behandelen.