Beste WaveBay abonnee,
Tof dat je lid bent van onze nieuwspost, die we 4 x per jaar uitsturen.
Met deze post willen we je inspireren om deze herfst te beleven met veerkracht en gezondheid!
In dit WaveBay Herfst Bulletin;
Je gezondheid-routines vernieuwen met 7 holistische stappen.
De basis van gezondheid vanuit rust en intuïtie.
Samen leren en ontdekken is leuker en effectiever!
De basis van gezondheid; in 7 holistische stappen:
Energie: wandel, beweeg en eet vezelrijk. TIP: drink zuiver water met Keltisch zout.
Beter slapen: een schone en koele slaapomgeving en consistent slaapschema helpt. TIP: L-Tryptofaan supplement helpt ook.
Gezonde darmflora: eet op je intuïtie de lokale seizoen groenten. TIP; voeg walnoten en gras gevoerde roomboter toe aan je voeding.
Ontspannen is ontzuren: Neem tijd voor ontspanning en muziek. TIP: focus op zaken waar je mentaal van groeit en weerbaar van wordt.
Detox: Ondersteun je lichaam met detox supplementen zoals L-glutathion. TIP: overweeg een verjongende lever-reiniging.
Vitaliseren en verjonging: Gebruik natuurlijke supplementen en verzorgingsproducten. TIP: abonneer je op tips van bijv. Dave Asprey.
Doe een So-check: The WaveBay | So-Check TIP: gebruik de 48 indicatoren om je body, mind en spirit, optimaal in balans te krijgen.
De basis van mentale gezondheid; rust en intuïtie:
Aarding: Maak dagelijks een wandeling om je lichaam en geest in balans te houden.
Stemming: support jezelf met; Omega-3 vetzuren, Vitamine D3 + K2, Vitamine C, Zink + Koper, Rhodiola, Gaba, van bijvoorbeeld Vitakruid.
Dagelijkse routine: Houd een balans tussen werk, ontspanning en zelfzorg. Neem regelmatig momenten voor jezelf met bijv. een kop gember thee.
Vermijd prikkels: Beperk je blootstelling aan massa media. Organiseer iets gezelligs met vrienden, buren, familie. Of met jezelf of in een groep.
Intuïtie en rust: Luister naar je gevoel. Stop met activiteiten die niet goed voelen en creëer ruimte voor zelfliefde en rust.
Workshop: Navigating in the New Quantum Field:
In this new workshop, we will learn to navigate through the quantum possibilities that this dimension we live is offering to us!
The workshop takes place in the most beautiful EESystem space our planet knows, at Jeroen and Celine's Energise-Me in Amsterdam. Read more about their space.
We will ask the questions that give us the space and possibilities to experience liberation, healing, and inspiration.
Language: English Date and time: to be set, pending you :-)
Costs: including 2 hours in the Energise-Me Tesla room, snacks, and drinks; €225.
"Everything is a possibility until you give it form. "Give space to what you don't understand. And above all: don't shut down because you don't understand it." Quantum mechanics is a way to bring yourself - with freedom and joy - into the present."
Groet,
Bart en Jeanet.
Je bent altijd welkom in onze praktijk in Arnhem!
Of stel je vragen via WhatsApp: 06 29338556 of op onze site: www.thewavebay.com
Jeanet is gediplomeerd verpleegkundige CHE en Bart orthomoleculair adviseur.
Met 'The WaveBay' willen we onze passie voor goede zorg, balans en zelfgenezing delen.
Tot snel!
Comentários